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今夏に向けてデトックス!14日間でできる「七号食ダイエット」で5キロの減量に成功

ゴールデンウィーク前に「七号食ダイエット」という食事法に取り組みました。七号食は体質改善を目的とした食事法なのですが、顔のむくみがとれ、肌あれが改善されただけでなく、5キロ減量といい具合に体重も落ちましたので、今日は七号食のやり方をシェアしたいと思います。2週間ほどでできちゃうので、夏の水着シーズンまでに痩せたいと思っている女子力の高いプリティガールたちはもちろん、最近肥満気味で健康診断の結果をいつも心配しているビジネスマンの方にもオススメですっ!

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